6.7 km | 00:35:39 | 05:21/km日期: 2023-04-03 08:02 - 平均心率: 172 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 05'32" / 05'21" / 05'28" / 08'26" / 05'14" / 05'15" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'21" | 00:10'53" |
| 3 | 05'28" | 00:16'21" |
| 4 | 08'26" | 00:24'47" |
| 5 | 05'14" | 00:30'01" |
| 6 | 05'15" | 00:35'16" |
| 6.7 | 05'11" | 00:38'42" |
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