Chris 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
ID 11991

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8.0 km | 00:46:33 | 05:47/km

日期: 2015-12-25 06:32 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 06'22" / 05'52" / 05'40" / 06'01" / 05'41" / 05'38" / 05'33" / 05'19" / 10'42" /

12月累積里程 : 403.41 km

ASICS 虎走累積 : 1497.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

SHENG, 黃惠珍❤河馬跑不快和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'52"	00:12'14"
3	05'40"	00:17'54"
4	06'01"	00:23'55"
5	05'41"	00:29'36"
6	05'38"	00:35'14"
7	05'33"	00:40'47"
8	05'19"	00:46'06"
8.0	10'42"	00:46'33"

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