林宜蓁 2023/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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5.2 km | 00:29:21 | 05:41/km

日期: 2023-04-07 17:48 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'55" / 05'34" / 05'37" / 05'57" / 05'44" / 03'38" /

基本訓練

4月累積里程 : 60.87 km

Nike Air Zoom Tempo NEXT% CI9924-004 累積 : 794.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'34"	00:11'29"
3	05'37"	00:17'06"
4	05'57"	00:23'03"
5	05'44"	00:28'47"
5.2	03'41"	00:29'22"

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