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42.5 km | 04:02:31 | 05:42/km 日期: 2015-12-27 06:35 - 總爬升: 308 m - 地點: 仁武高中 - 卡路里: 2601 Cal - 總步數: 39676 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91% Pace: 05'52" / 05'13" / 05'20" / 05'23" / 05'24" / 05'31" / 05'55" / 05'27" / 04'57" / 05'06" / 05'17" / 05'01" / 05'26" / 05'23" / 05'42" / 05'24" / 05'29" / 05'43" / 05'03" / 05'12" / 05'30" / 05'18" / 05'26" / 05'27" / 05'48" / 05'31" / 05'24" / 05'48" / 06'01" / 07'19" / 05'40" / 06'19" / 06'15" / 06'17" / 05'48" / 06'03" / 06'21" / 06'07" / 06'01" / 06'14" / 06'38" / 06'13" / 06'24" /
· 留言 · 留言 · 留言 原本要來雪去年半馬的恥...計劃趕不上變化...臨時有全馬可以代跑....就想說跑看看好了....為了高雄馬做準備.. 12月累積里程 : 143.29 km 母子鱷魚 超Q彈超低調的螢光黃二代阿拖 累積 : 763.0 km MW Watch 上傳 | 9 years ago · 留言
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