Shihya.Hung 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Shihya.Hung 桃園
ID 82690

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7.0 km | 00:47:24 | 06:43/km

日期: 2015-12-22 05:27 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 06'29" / 06'14" / 06'16" / 06'19" / 06'26" / 08'14" / 07'04" / 07'20" /

起床晚了,一個人的亂亂跑

12月累積里程 : 116.46 km

Brooks T7 Racer 累積 : 1215.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Andy Tsang, 余奕旻（玉米）和其他 16 人說推

·

JACKYHUANG 瓶子聖誕快樂~

2015-12-24 14:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'14"	00:12'43"
3	06'16"	00:18'59"
4	06'19"	00:25'18"
5	06'26"	00:31'44"
6	08'14"	00:39'58"
7	07'04"	00:47'02"
7.0	07'58"	00:47'24"

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