大野狼卡滋 2013/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

大野狼卡滋台北市
ID 12176

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大野狼卡滋

7.4 km | 00:43:31 | 05:54/km

日期: 2013-07-10 06:18 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'07" / 05'44" / 05'52" / 05'36" / 05'55" / 06'04" / 06'19" / 05'10" /

今天下腳的方式變了，怎麼調也調不回來。不管了，跑吧！

7月累積里程 : 127.15 km

Android 上傳 | 11 years ago

catsmoon, Aston 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'44"	00:11'51"
3	05'52"	00:17'43"
4	05'36"	00:23'19"
5	05'55"	00:29'14"
6	06'04"	00:35'18"
7	06'19"	00:41'37"
7.4	05'09"	00:43'31"

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