8.0 km | 00:43:51 | 05:28/km日期: 2023-04-21 11:42 - 平均心率: 132 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 05'54" / 05'48" / 05'37" / 05'29" / 05'28" / 05'29" / 05'25" / 04'38" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'59" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 169.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'48" | 00:11'42" |
| 3 | 05'37" | 00:17'19" |
| 4 | 05'29" | 00:22'48" |
| 5 | 05'28" | 00:28'16" |
| 6 | 05'29" | 00:33'45" |
| 7 | 05'25" | 00:39'10" |
| 8 | 04'38" | 00:43'48" |
| 8.0 | 02'59" | 00:43'51" |
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