6.3 km | 01:06:06 | 10:33/km日期: 2023-04-22 08:10 - 平均心率: 96 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 11'06" / 11'00" / 11'30" / 08'22" / 07'10" / 13'55" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+03'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+03'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'29" (+04'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'55" (+06'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'58" (+04'49") | 255 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 292.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 11'00" | 00:22'06" |
| 3 | 11'30" | 00:33'36" |
| 4 | 08'22" | 00:41'58" |
| 5 | 07'10" | 00:49'08" |
| 6 | 13'55" | 01:03'03" |
| 6.3 | 11'58" | 01:06'07" |
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