10.0 km | 00:50:47 | 05:04/km日期: 2023-04-10 12:39 - 平均心率: 171 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 05'16" / 04'56" / 05'08" / 04'56" / 05'25" / 04'49" / 05'02" / 04'53" / 05'00" / 04'56" / 21'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
63.16 km 
ASICS 虎走3 累積 :
1029.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'56" | 00:10'12" |
| 3 | 05'08" | 00:15'20" |
| 4 | 04'56" | 00:20'16" |
| 5 | 05'25" | 00:25'41" |
| 6 | 04'49" | 00:30'30" |
| 7 | 05'02" | 00:35'32" |
| 8 | 04'53" | 00:40'25" |
| 9 | 05'00" | 00:45'25" |
| 10 | 04'56" | 00:50'21" |
| 10.0 | 17'58" | 00:50'47" |
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