jingwen 2023/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

jingwen 新北市
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6.5 km | 01:07:37 | 10:19/km

日期: 2023-04-23 18:14 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 07'53" / 07'11" / 06'45" / 06'59" / 06'20" / 17'59" / 13'18" / 02'10" /

4月累積里程 : 46.16 km

Adidas QUESTAR白紫綠常用跑鞋累積 : 194.8 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'11"	00:15'04"
3	06'45"	00:21'49"
4	06'59"	00:28'48"
5	06'20"	00:35'08"
6	17'59"	00:53'07"
7	13'18"	01:06'25"
6.6	-2'-40"	01:07'37"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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