10.2 km | 01:00:20 | 05:55/km日期: 2023-04-23 09:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 10938 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 06'08" / 05'42" / 05'46" / 05'57" / 05'53" / 05'45" / 05'47" / 05'55" / 05'51" / 05'41" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 1000 | 178 / 90 |
| 2 | | 05'48" (+00'03") | 1001 / 2001 | 181 / 95 |
| 3 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 3002 | 182 / 94 |
| 4 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 4002 | 180 / 91 |
| 5 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 5003 | 182 / 92 |
| 6 | | 05'51" (+00'06") | 1001 / 6005 | 181 / 94 |
| 7 | | 05'51" (+00'06") | 1001 / 7007 | 182 / 93 |
| 8 | | 06'03" (+00'18") | 1002 / 8009 | 181 / 91 |
| 9 | | 05'58" (+00'13") | 1002 / 9011 | 182 / 91 |
| 10 | | 05'45" | 1000 / 10012 | 181 / 95 |
| 11 | | 05'32" | 180 / 10192 | 180 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.60 km 
迪卡儂 JF 500.1(藍） 累積 :
1066.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'42" | 00:11'50" |
| 3 | 05'46" | 00:17'36" |
| 4 | 05'57" | 00:23'33" |
| 5 | 05'53" | 00:29'26" |
| 6 | 05'45" | 00:35'11" |
| 7 | 05'47" | 00:40'58" |
| 8 | 05'55" | 00:46'53" |
| 9 | 05'51" | 00:52'44" |
| 10 | 05'41" | 00:58'25" |
| 10.2 | 09'54" | 01:00'20" |
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