7.4 km | 01:04:30 | 08:40/km日期: 2023-04-26 19:23 - 總爬升: 156 m - 地點: 139前半段 - 天氣: 涼涼夜晚 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 09'02" / 09'21" / 09'54" / 08'45" / 08'00" / 07'35" / 08'00" / 08'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'00" (+01'27") | 994 / 994 |
2 | | 09'12" (+01'39") | 1004 / 1998 |
3 | | 09'57" (+02'24") | 997 / 2996 |
4 | | 08'51" (+01'18") | 1005 / 4002 |
5 | | 07'56" (+00'23") | 1007 / 5010 |
6 | | 07'33" | 1002 / 6012 |
7 | | 08'03" (+00'30") | 993 / 7006 |
8 | | 08'25" (+00'52") | 423 / 7429 |
4月累積里程 :
30.30 km ![](images/shoe.png)
G2000 G8 累積 :
24.4 kmAndroid - Sony XQ-BC72 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'02" | 00:09'02" |
2 | 09'21" | 00:18'23" |
3 | 09'54" | 00:28'17" |
4 | 08'45" | 00:37'02" |
5 | 08'00" | 00:45'02" |
6 | 07'35" | 00:52'37" |
7 | 08'00" | 01:00'37" |
7.4 | 08'17" | 01:04'11" |