7.7 km | 00:52:03 | 06:45/km日期: 2023-04-28 06:49 - 平均心率: 142 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 9088 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 07'06" / 07'16" / 06'44" / 06'19" / 06'10" / 06'37" / 07'22" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'55") | 1000 / 1000 | 173 / 81 |
| 2 | | 07'15" (+01'05") | 1002 / 2003 | 175 / 78 |
| 3 | | 06'44" (+00'34") | 1001 / 3004 | 179 / 82 |
| 4 | | 06'19" (+00'09") | 1002 / 4007 | 179 / 88 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5007 | 178 / 90 |
| 6 | | 06'35" (+00'25") | 1002 / 6010 | 179 / 84 |
| 7 | | 07'26" (+01'16") | 1001 / 7012 | 163 / 82 |
| 8 | | 06'11" (+00'01") | 698 / 7710 | 166 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
264.87 km 
赤足 KJLIN 累積 :
11802.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'16" | 00:14'22" |
| 3 | 06'44" | 00:21'06" |
| 4 | 06'19" | 00:27'25" |
| 5 | 06'10" | 00:33'35" |
| 6 | 06'37" | 00:40'12" |
| 7 | 07'22" | 00:47'34" |
| 7.7 | 06'18" | 00:52'03" |
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