Kent Jiang 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Jiang 桃園
ID 257225

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13.5 km | 01:26:28 | 06:23/km

日期: 2014-09-26 18:03 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'44" / 05'07" / 06'57" / 07'35" / 08'20" / 06'47" / 06'33" / 06'33" / 05'49" / 06'03" / 06'04" / 06'11" / 05'57" / 05'11" /

9月累積里程 : 83.53 km

NIKE 累積 : 728.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'07"	00:10'51"
3	06'57"	00:17'48"
4	07'35"	00:25'23"
5	08'20"	00:33'43"
6	06'47"	00:40'30"
7	06'33"	00:47'03"
8	06'33"	00:53'36"
9	05'49"	00:59'25"
10	06'03"	01:05'28"
11	06'04"	01:11'32"
12	06'11"	01:17'43"
13	05'57"	01:23'40"
13.5	05'11"	01:26'28"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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