6.9 km | 00:48:03 | 06:58/km日期: 2023-04-27 20:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 07'34" / 06'28" / 06'48" / 06'52" / 06'51" / 07'00" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'55") | 885 / 6885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.15 km 
ZEPRO KIRIN 減震耐磨麒麟鞋 累積 :
275.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'28" | 00:14'02" |
| 3 | 06'48" | 00:20'50" |
| 4 | 06'52" | 00:27'42" |
| 5 | 06'51" | 00:34'33" |
| 6 | 07'00" | 00:41'33" |
| 6.9 | 07'22" | 00:48'05" |
留言 
展開計圈分析
