10.0 km | 01:16:39 | 07:37/km日期: 2023-04-29 02:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 13092 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 08'24" / 07'06" / 07'42" / 07'05" / 07'04" / 07'18" / 07'44" / 07'55" / 07'39" / 08'00" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+01'23") | 1001 / 1001 | 154 / 76 |
| 2 | | 07'07" (+00'06") | 1002 / 2003 | 172 / 81 |
| 3 | | 07'43" (+00'42") | 1001 / 3005 | 178 / 72 |
| 4 | | 07'01" | 1001 / 4006 | 181 / 78 |
| 5 | | 07'08" (+00'07") | 1001 / 5008 | 177 / 78 |
| 6 | | 07'19" (+00'18") | 1000 / 6008 | 177 / 76 |
| 7 | | 07'41" (+00'40") | 1000 / 7008 | 168 / 77 |
| 8 | | 07'55" (+00'54") | 1000 / 8009 | 165 / 76 |
| 9 | | 07'50" (+00'49") | 1000 / 9010 | 164 / 77 |
| 10 | | 08'02" (+01'01") | 1000 / 10010 | 169 / 73 |
| 11 | | 07'53" (+00'52") | 38 / 10048 | 173 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
888.28 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'06" | 00:15'30" |
| 3 | 07'42" | 00:23'12" |
| 4 | 07'05" | 00:30'17" |
| 5 | 07'04" | 00:37'21" |
| 6 | 07'18" | 00:44'39" |
| 7 | 07'44" | 00:52'23" |
| 8 | 07'55" | 01:00'18" |
| 9 | 07'39" | 01:07'57" |
| 10 | 08'00" | 01:15'57" |
| 10.0 | 14'11" | 01:16'39" |
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