5.2 km | 00:37:51 | 07:18/km日期: 2023-05-04 06:57 - 平均心率: 110 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'40" / 06'16" / 06'37" / 08'50" / 08'33" / 14'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'18") | 296 / 296 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 1296 |
| 3 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 2296 |
| 4 | | 07'29" (+01'03") | 1000 / 3296 |
| 5 | | 08'24" (+01'58") | 1000 / 4296 |
| 6 | | 07'43" (+01'17") | 539 / 4836 |
| 7 | | 06'57" (+00'31") | 287 / 5123 |
| 8 | | 12'37" (+06'11") | 58 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'16" | 00:12'56" |
| 3 | 06'37" | 00:19'33" |
| 4 | 08'50" | 00:28'23" |
| 5 | 08'33" | 00:36'56" |
| 5.2 | 14'19" | 00:39'33" |
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