2.0 km | 00:37:26 | 18:19/km日期: 2023-05-05 11:26 - 總爬升: 2731 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 106 Cal - 總步數: 5236 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 39 cm
Pace: 24'19" / 12'55" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 23'48" (+10'54") | 1022 / 1022 | 135 / 30 |
| 2 | | 12'54" | 1008 / 2031 | 148 / 52 |
| 3 | | 02'16" | 29 / 2060 | 90 / 486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 69.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'19" | 00:24'19" |
| 2 | 12'55" | 00:37'14" |
| 2.0 | 04'38" | 00:37'26" |
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