4.0 km | 00:27:24 | 06:51/km日期: 2023-05-02 06:59 - 平均心率: 162 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'28" / 06'49" / 06'58" / 07'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
66.26 km 
Adidas ADOZERO BOSTON 10 M 累積 :
862.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'49" | 00:13'17" |
| 3 | 06'58" | 00:20'15" |
| 4 | 07'08" | 00:27'23" |
| 4.0 | 06'26" | 00:27'24" |
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