9.1 km | 01:06:50 | 07:21/km日期: 2023-05-09 20:30 - 平均心率: 119 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 08'11" / 07'25" / 08'15" / 07'06" / 06'38" / 06'52" / 06'54" / 06'29" / 06'27" / 29'39" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
最大心率為156 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
245.21 km 
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'11" | 00:08'11" |
2 | 07'25" | 00:15'36" |
3 | 08'15" | 00:23'51" |
4 | 07'06" | 00:30'57" |
5 | 06'38" | 00:37'35" |
6 | 06'52" | 00:44'27" |
7 | 06'54" | 00:51'21" |
8 | 06'29" | 00:57'50" |
9 | 06'27" | 01:04'17" |
9.1 | 29'24" | 01:06'50" |