5.4 km | 00:29:23 | 05:25/km日期: 2023-05-13 07:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'30" / 05'22" / 07'57" / 05'34" / 05'21" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+01'55") | 764 / 2764 |
| 4 | | 03'29" | 71 / 2836 |
| 5 | | 06'03" (+02'34") | 329 / 3166 |
| 6 | | 03'51" (+00'22") | 64 / 3231 |
| 7 | | 06'01" (+02'32") | 331 / 3563 |
| 8 | | 03'29" | 71 / 3634 |
| 9 | | 05'49" (+02'20") | 343 / 3978 |
| 10 | | 03'44" (+00'15") | 66 / 4045 |
| 11 | | 05'45" (+02'16") | 347 / 4393 |
| 12 | | 03'37" (+00'08") | 68 / 4462 |
| 13 | | 05'22" (+01'53") | 931 / 5393 |
| 14 | | 05'10" (+01'41") | 28 / 5422 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
212.86 km 
Nike Pegasus 39 (004) 累積 :
776.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'22" | 00:10'52" |
| 3 | 07'57" | 00:18'49" |
| 4 | 05'34" | 00:24'23" |
| 5 | 05'21" | 00:29'44" |
| 5.4 | 05'17" | 00:31'58" |
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