先前還可惜錯過了PTT路跑社在烏來的練跑，沒想到很快又有新的練跑可以參加。這次的路線是貓空，剛好滿足我需要練習山路的願望，唯一的問題是PTT路跑社裡神人眾多，使我有點小怯場的，所以早就盤算好到貓纜車站就識相點落跑。週五打羽球時，想到何不找也是路跑咖的小兔一塊來，有伴兼壯膽。他也很有興趣，既然決定只到貓纜車站，索性一早直接從永福橋跑過去會合點，讓六月份的進度有個華麗的開始。

　　早上五點四十從永福橋出發，沒想到這個時間跑步的人真是不少，往木柵的方向一點都不寂寞啊。邊跑邊聊，以穩定的速度前進，途中小兔有給我一點建議，他說我腳步聲有點大，應該需要調整一下步伐，其實這點也困擾我許久，平常有意識到時會刻意放輕腳步，但跑到很自然的情況或很累時，就不太能控制了。

　　快七點來到動物園旁的集合點，遠遠就見到不少社友聚集，趁著等人到齊稍事休息並檢視自己的體力，應該能繼續跑下去，只是水帶的有點少。這回參加的人數大概20個上下，有很多常在板上發言的熟面孔，或是大家推崇的神級人物，能拜得尊容實在是太好了。

　　人到齊後往政大方向出發，路線依序為新光路一段→秀明路二段→萬壽路→指南路二段→環山二道→恆光橋頭→老泉街45巷→杏花林(最高點)→明德宮→貓纜車站。中間幾個點有大休息等人到齊＆拍照，在環山二道休息時那兒有個移動咖啡車，趕快補充一杯綠茶進小水瓶，太感謝它了，要不然後頭的路會很難熬。

　　環山二道只能算是熱身路線，大下坡到恆光橋，進入老泉街45巷才是精采呢！領先集團沒一會就不見車尾燈了，我盡量保持在跑步的狀態，直到杏花林前終於不行了，另一方面也是腳趾磨擦得很不舒服，走了約莫300公尺，赫然發現到最高點了，接下來都蠻平緩的，不久看到在明德宮休息的社友們，這裡有廁所，有飲水機，是個補給的好地方。

　　痛快地喝了好幾口水，後方的跑友們陸續到達，再往前1.5km即抵達纜車站，這裡有可愛的萊爾富，還有我望穿秋水的貓纜，這時它特別美麗啊！

　　告別等等要跑下山的社友們，我和小兔搭往回動物園站的纜車。進車廂後小兔說他其實有懼高症，啊？來不及了，讓我得以好好欣賞了一場娘砲秀，看他緊緊抓著扶手，每一次的震動都會抖一下、哀個兩句，口中數著還剩幾根柱子。話說他雖然怕高，但去九族還是不怕死地去玩了UFO，所以好像也不用太同情他(哈)。

　　回到動物園站，先去麥噹噹補充熱量，前往搭公車的時候忽然見到一位社友的身影飛快跑過，因為他穿著和小兔同一款的跑鞋，印象特別深刻，算算時間，未免也太快了吧！

　　本日里程含永福橋過來的距離一共21.25公里，以後要來我會捨去環山二道，從河濱過恆光橋接老泉街45巷直上纜車站，這樣既可練到上坡，長度也在能夠負擔的範圍內，補給和交通都算方便（懼高者可以搭公車下山啦！）。

後記：回家洗澡時發現兩側腰際與左側腋下有磨傷，腰的部分可以理解，也許是腰包東西裝太多的關係，腋下就很奇怪。另外跑上坡會磨腳趾這點要想法子克服，右膝外側老症頭又輕微發作，這個上坡訓練還真挑出不少毛病！