7.5 km | 00:40:15 | 05:22/km日期: 2016-01-16 17:52 - 地點: 美術館*3 - 平均心率: 161 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 05'38" / 05'30" / 05'20" / 05'21" / 05'27" / 05'17" / 05'16" / 05'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
266.92 km 
asics TARTHER KAINOS 2 虎走 累積 :
2332.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'30" | 00:11'08" |
| 3 | 05'20" | 00:16'28" |
| 4 | 05'21" | 00:21'49" |
| 5 | 05'27" | 00:27'16" |
| 6 | 05'17" | 00:32'33" |
| 7 | 05'16" | 00:37'49" |
| 7.5 | 05'00" | 00:40'15" |
留言 
