🌺🌟家誠🍁🎏 2016/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
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🌺🌟家誠🍁🎏

5.3 km | 00:33:06 | 06:13/km

日期: 2016-01-12 17:11 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 睛 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'16" / 06'04" / 06'08" / 06'12" / 06'20" / 06'33" /

1月累積里程 : 66.17 km

ASICS gel-nimbus 16 累積 : 609.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林正賢, 周政宏和其他 8 人說推

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觀看另 2 則留言

能能早安順心！

2016-01-14 07:47 ·

1 個人推

能能下午好！假期愉快喔。

2016-01-16 16:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'04"	00:12'20"
3	06'08"	00:18'28"
4	06'12"	00:24'40"
5	06'20"	00:31'00"
5.3	06'32"	00:33'06"

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