7.1 km | 00:40:29 | 05:41/km日期: 2016-01-16 16:10 - 平均心率: 50 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 06'02" / 05'46" / 05'40" / 05'42" / 05'18" / 06'20" / 50'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'25") | 933 / 933 |
| 2 | | 05'52" (+00'25") | 962 / 1896 |
| 3 | | 05'43" (+00'16") | 961 / 2858 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 977 / 3835 |
| 5 | | 05'27" | 968 / 4804 |
| 6 | | 06'05" (+00'38") | 962 / 5766 |
| 7 | | 06'24" (+00'57") | 962 / 6728 |
| 8 | | 06'23" (+00'56") | 159 / 6887 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 151.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'46" | 00:11'48" |
| 3 | 05'40" | 00:17'28" |
| 4 | 05'42" | 00:23'10" |
| 5 | 05'18" | 00:28'28" |
| 6 | 06'20" | 00:34'48" |
| 7.1 | 05'06" | 00:40'29" |
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