3.3 km | 00:28:30 | 08:43/km日期: 2023-05-18 20:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 10'21" / 08'57" / 07'13" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'13") | 267 / 3267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 08'57" | 00:19'18" |
| 3 | 07'13" | 00:26'31" |
| 3.3 | 07'28" | 00:28'31" |
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