6.0 km | 00:28:41 | 04:46/km日期: 2023-05-14 07:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'00" / 04'40" / 04'42" / 05'11" / 04'49" / 04'43" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'23" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
71.09 km 
nike next%2 累積 :
439.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'40" | 00:09'40" |
| 3 | 04'42" | 00:14'22" |
| 4 | 05'11" | 00:19'33" |
| 5 | 04'49" | 00:24'22" |
| 6 | 04'43" | 00:29'05" |
| 6.0 | 02'55" | 00:29'07" |
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