潘小蒨(河馬跑不快) 2016/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

潘小蒨(河馬跑不快) 嘉義
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潘小蒨(河馬跑不快)

10.1 km | 01:09:42 | 06:55/km

日期: 2016-01-14 18:19 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%

Pace: 09'38" / 06'19" / 06'33" / 06'40" / 06'51" / 06'51" / 06'57" / 06'33" / 06'17" / 06'32" / 07'35" /

1月累積里程 : 78.35 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃惠珍❤河馬跑不快, 蘇志雄〈河馬🐎跑不快〉和其他 16 人說推

·

吉哥加油

2016-01-20 21:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	06'19"	00:15'57"
3	06'33"	00:22'30"
4	06'40"	00:29'10"
5	06'51"	00:36'01"
6	06'51"	00:42'52"
7	06'57"	00:49'49"
8	06'33"	00:56'22"
9	06'17"	01:02'39"
10	06'32"	01:09'11"
10.1	07'34"	01:09'42"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"