愛猫晴 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

愛猫晴新竹
ID 228834

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NIKE PEGASUS 39 FB7161231
已使用了 7 個月 17 天
共跑了 21.9 km
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NIKE WMNS ZOOM FLY5 DM8974002
已使用了 9 個月 22 天
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NIKE W PEGASUS 40 PRM ANY FB7703100
已使用了 1 年 1 個月 6 天
共跑了 28.6 km
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ADIDAS ADIZERO takumi sen 8
已使用了 1 年 6 個月 28 天
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W NIKE ZOOMMX VAPORFLY NEXT%2 CU4123100
已使用了 3 年 7 個月 19 天
共跑了 91.9 km
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ASICS TARTHEREDGE-W/1012A463-700
已使用了 3 年 11 個月 2 天
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W NIKE AIR ZOOM TEMPO NEXT% FK CI9924-102
已使用了 3 年 11 個月 11 天
共跑了 42.8 km
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W NIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2 AT8242-008
已使用了 4 年 1 個月 5 天
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W NIKE AIR ZOOM TEMPO NEXT% FK CI9924-800
已使用了 4 年 1 個月 20 天
共跑了 164.0 km
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NIKE ZOOM FLY 3 AT8240101
已使用了 4 年 3 個月 5 天
共跑了 141.2 km
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NIKE ZOOM FLY 3 AT8240300
已使用了 4 年 10 個月 28 天
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NIKE WNMS ZOOM FLY 3 AT8241600
已使用了 5 年 28 天
共跑了 491.1 km
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賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:25:08

半馬 : 01:38:01

跑齡 : 9 年 (已參加場比賽)
總里程 :

11345.4 km |

455.1 km
2024 年 :

171.4 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	0.0	0.0
Oct	26.2	0.0
Sep	41.7	0.0
Aug	7.8	0.0
Jul	17.0	0.0
Jun	0.0	0.0

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2020/09/17 恭喜愛猫晴獲得 33500 推
2020/02/14 恭喜愛猫晴獲得 33000 推
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2019/12/15 賀！愛猫晴破PB - 全馬 | 03:39:50
2019/12/13 恭喜愛猫晴獲得 32500 推

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4.0 km | 00:24:00 | 9.9 km/h

日期: 2016-01-19 06:39 - 卡路里: 98 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'07"

(08'07")

7.38 (-9.21)

997 / 997

2

07'16"

(15'23")

8.31 (-8.28)

1006 / 2003

3

03'36"

(18'59")

16.59

995 / 2999

4

05'01"

(24'00")

11.54 (-5.05)

963 / 3962

1月累積里程 : 33.13 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

老闆娘, 承偉和其他 48 人說推

·

習慣就好敖早哦！

2016-01-19 07:55 ·

1 個人推

陳榮興早安…運動愉快

2016-01-19 08:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.3	-2.2 %
2	8.3	-3.0 %
3	16.6	-2.0 %
4.0	11.6	-4.0 %

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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