6.0 km | 00:34:50 | 05:47/km日期: 2023-05-23 08:14 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 05'43" / 06'24" / 05'45" / 06'01" / 05'29" / 05'22" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'46") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
231.19 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'24" | 00:12'07" |
| 3 | 05'45" | 00:17'52" |
| 4 | 06'01" | 00:23'53" |
| 5 | 05'29" | 00:29'22" |
| 6 | 05'22" | 00:34'44" |
| 6.0 | 06'08" | 00:34'51" |
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