馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Jungsan Lin 彰化
    ID 193473
    24 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jungsan Lin 
    全馬 | 04:21:46 | 06:12/km | 第3馬
    第二屆鳳凰谷世界風馬拉松暨台灣小吃展
    官方成績
    日期2016-01-03
    成績04:21:46
    總名次37 / 440
    分組名次9 / 86
    平均速度06:12/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'55")
    		00:29'55" (+02'30")01:01'16" (+00'12")
    10 km(01:01'16")
    		00:31'21" (+03'56")
    15 km(01:32'34")
    		00:31'18" (+03'53")01:05'55" (+04'51")
    20 km(02:07'11")
    		00:34'37" (+07'12")
    25 km(02:44'49")
    		00:37'38" (+10'13")01:05'03" (+03'59")
    30 km(03:12'14")
    		00:27'25"
    35 km(03:43'02")
    		00:30'48" (+03'23")01:01'04"
    40 km(04:13'18")
    		00:30'16" (+02'51")
    Finish(04:21:46)

    日期: 2016-01-03 05:58 - 總爬升: 1560 m - 卡路里: 2354 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'52"  (06'52")
    		06'55" (+02'23")991 / 991
    2
    06'28"  (13'20")
    		06'27" (+01'55")1002 / 1993
    3
    06'25"  (19'45")
    		06'21" (+01'49")1009 / 3003
    4
    04'35"  (24'20")
    		04'34" (+00'02")1002 / 4006
    5
    05'35"  (29'55")
    		05'28" (+00'56")1020 / 5026
    展開計圈分析
    6
    06'33"  (36'28")
    		06'38" (+02'06")986 / 6012
    7
    06'47"  (43'15")
    		06'42" (+02'10")1010 / 7023
    8
    06'19"  (49'34")
    		06'19" (+01'47")999 / 8022
    9
    06'45"  (56'19")
    		06'46" (+02'14")996 / 9019
    10
    05'01"  (01:01'20")
    		04'58" (+00'26")1006 / 10026
    11
    05'44"  (01:07'04")
    		05'43" (+01'11")1002 / 11028
    12
    05'52"  (01:12'56")
    		05'51" (+01'19")1001 / 12030
    13
    06'10"  (01:19'06")
    		06'10" (+01'38")999 / 13030
    14
    05'59"  (01:25'05")
    		05'57" (+01'25")1002 / 14032
    15
    07'42"  (01:32'47")
    		07'37" (+03'05")1009 / 15042
    16
    09'21"  (01:42'08")
    		09'18" (+04'46")1005 / 16047
    17
    07'54"  (01:50'02")
    		07'51" (+03'19")1005 / 17052
    18
    06'08"  (01:56'10")
    		06'08" (+01'36")997 / 18050
    19
    06'09"  (02:02'19")
    		06'08" (+01'36")1000 / 19051
    20
    05'15"  (02:07'34")
    		05'11" (+00'39")1009 / 20060
    21
    07'21"  (02:14'55")
    		07'17" (+02'45")1007 / 21068
    22
    08'26"  (02:23'21")
    		08'23" (+03'51")1004 / 22073
    23
    06'06"  (02:29'27")
    		06'09" (+01'37")991 / 23065
    24
    07'08"  (02:36'35")
    		07'06" (+02'34")1003 / 24068
    25
    08'32"  (02:45'07")
    		08'26" (+03'54")1011 / 25079
    26
    06'26"  (02:51'33")
    		06'24" (+01'52")1003 / 26082
    27
    05'54"  (02:57'27")
    		05'55" (+01'23")994 / 27077
    28
    05'12"  (03:02'39")
    		05'07" (+00'35")1014 / 28092
    29
    05'00"  (03:07'39")
    		05'00" (+00'28")996 / 29089
    30
    05'13"  (03:12'52")
    		05'14" (+00'42")996 / 30086
    31
    07'35"  (03:20'27")
    		07'33" (+03'01")1003 / 31089
    32
    06'33"  (03:27'00")
    		06'30" (+01'58")1006 / 32096
    33
    06'15"  (03:33'15")
    		06'14" (+01'42")1001 / 33098
    34
    05'10"  (03:38'25")
    		05'10" (+00'38")999 / 34097
    35
    05'04"  (03:43'29")
    		05'02" (+00'30")1006 / 35103
    36
    04'54"  (03:48'23")
    		04'49" (+00'17")1016 / 36120
    37
    04'33"  (03:52'56")
    		04'32"1000 / 37121
    38
    07'33"  (04:00'29")
    		07'30" (+02'58")1004 / 38125
    39
    08'36"  (04:09'05")
    		08'32" (+04'00")1006 / 39131
    40
    04'54"  (04:13'59")
    		04'53" (+00'21")1002 / 40134
    41
    04'44"  (04:18'43")
    		04'45" (+00'13")995 / 41130
    42
    04'27"  (04:23'10")
    		06'35" (+02'03")674 / 41804
    彰化
    Jungsan Lin
    · 留言
    彰化
    Jungsan Lin
    黃可晨 說推
    · 留言
    彰化
    Jungsan Lin
    · 留言
    彰化
    Jungsan Lin
    · 留言
    彰化
    Jungsan Lin
    · 留言
    1月累積里程 : 84.39 km 廠牌 型號 累積 : 292.1 km
    Android - HTC HTC_M9px 上傳 | 8 years ago
    李威達, ... 和其他 14 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'57"00:06'57"
    206'30"00:13'27"
    306'18"00:19'45"
    404'35"00:24'20"
    505'35"00:29'55"
    606'33"00:36'28"
    706'41"00:43'09"
    806'18"00:49'27"
    906'44"00:56'11"
    1005'05"01:01'16"
    1105'42"01:06'58"
    1205'52"01:12'50"
    1306'06"01:18'56"
    1405'59"01:24'55"
    1507'39"01:32'34"
    1609'22"01:41'56"
    1707'59"01:49'55"
    1806'03"01:55'58"
    1906'08"02:02'06"
    2005'05"02:07'11"
    2107'19"02:14'30"
    2208'10"02:22'40"
    2306'20"02:29'00"
    2407'04"02:36'04"
    2508'45"02:44'49"
    2606'18"02:51'07"
    2706'00"02:57'07"
    2805'06"03:02'13"
    2905'03"03:07'16"
    3004'58"03:12'14"
    3107'33"03:19'47"
    3206'32"03:26'19"
    3306'29"03:32'48"
    3405'06"03:37'54"
    3505'08"03:43'02"
    3604'45"03:47'47"
    3704'25"03:52'12"
    3807'14"03:59'26"
    3908'55"04:08'21"
    4004'57"04:13'18"
    4104'51"04:18'09"
    41.806'14"04:23'10"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :