14.4 km | 01:16:49 | 05:20/km日期: 2023-05-29 13:46 - 平均心率: 112 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 35°C - 濕度: 52%
Pace: 05'53" / 05'19" / 05'18" / 05'28" / 05'27" / 05'28" / 05'16" / 05'20" / 05'15" / 05'14" / 05'02" / 05'08" / 05'14" / 05'23" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 255.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'19" | 00:11'12" |
| 3 | 05'18" | 00:16'30" |
| 4 | 05'28" | 00:21'58" |
| 5 | 05'27" | 00:27'25" |
| 6 | 05'28" | 00:32'53" |
| 7 | 05'16" | 00:38'09" |
| 8 | 05'20" | 00:43'29" |
| 9 | 05'15" | 00:48'44" |
| 10 | 05'14" | 00:53'58" |
| 11 | 05'02" | 00:59'00" |
| 12 | 05'08" | 01:04'08" |
| 13 | 05'14" | 01:09'22" |
| 14 | 05'23" | 01:14'45" |
| 14.4 | 05'32" | 01:16'49" |
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