6.1 km | 00:57:24 | 09:26/km日期: 2023-05-28 11:12 - 平均心率: 116 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'35" / 07'21" / 07'27" / 10'24" / 08'34" / 12'31" / 35'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'24" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'30" (+05'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 33'48" (+26'28") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'21" | 00:15'56" |
| 3 | 07'27" | 00:23'23" |
| 4 | 10'24" | 00:33'47" |
| 5 | 08'34" | 00:42'21" |
| 6 | 12'31" | 00:54'52" |
| 6.1 | 35'21" | 00:57'33" |
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