2.6 km | 00:16:00 | 06:05/km日期: 2016-01-20 19:31 - 地點: 鳳山體育館 - 天氣: 冷又雨 - 平均心率: 162 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 08'31" / 09'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'07") | 800 / 800 |
| 2 | | 34'13" (+30'18") | 87 / 887 |
| 3 | | 03'58" (+00'03") | 800 / 1687 |
| 4 | | 32'00" (+28'05") | 93 / 1781 |
| 5 | | 03'55" | 800 / 2581 |
| 6 | | 09'51" (+05'56") | 45 / 2626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 206.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 09'50" | 00:18'21" |
| 2.6 | 04'12" | 00:20'59" |
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