5.5 km | 00:35:22 | 06:23/km日期: 2023-06-02 20:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 08'01" / 06'30" / 06'33" / 05'24" / 05'20" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'27") | 526 / 5526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.46 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
154.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'30" | 00:14'31" |
| 3 | 06'33" | 00:21'04" |
| 4 | 05'24" | 00:26'28" |
| 5 | 05'20" | 00:31'48" |
| 5.5 | 06'46" | 00:35'22" |
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