黃呈任 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
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7.4 km | 00:35:16 | 04:44/km

日期: 2016-01-27 20:45 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 04'36" / 04'40" / 05'16" / 04'44" / 04'52" / 04'44" / 04'36" / 04'04" /

1月累積里程 : 215.08 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3 (TJR280-2390 累積 : 1343.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

yiwei, Rui Ming 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'40"	00:09'16"
3	05'16"	00:14'32"
4	04'44"	00:19'16"
5	04'52"	00:24'08"
6	04'44"	00:28'52"
7	04'36"	00:33'28"
7.4	04'04"	00:35'16"

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