6.8 km | 00:46:15 | 06:49/km日期: 2023-06-03 15:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'31" / 06'14" / 06'12" / 06'16" / 08'13" / 06'34" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+01'53") | 775 / 6775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
126.78 km 
母子鱷魚 黃ㄚ拖1代5 累積 :
973.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'14" | 00:12'45" |
| 3 | 06'12" | 00:18'57" |
| 4 | 06'16" | 00:25'13" |
| 5 | 08'13" | 00:33'26" |
| 6 | 06'34" | 00:40'00" |
| 6.8 | 08'04" | 00:46'16" |
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