3.5 km | 01:34:32 | 27:17/km日期: 2023-06-04 09:13 - 平均心率: 111 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 37'20" / 36'16" / 19'34" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'23" (+12'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'16" (+16'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'34" | 464 / 3464 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
95.34 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
1574.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'20" | 00:37'20" |
| 2 | 36'16" | 01:13'36" |
| 3 | 19'34" | 01:33'10" |
| 3.5 | 13'33" | 01:39'28" |
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