3.4 km | 00:35:09 | 10:25/km日期: 2023-06-08 13:11 - 平均心率: 112 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 140
Pace: 10'35" / 10'23" / 09'49" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'35" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+01'57") | 372 / 3372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
124.13 km 
愛迪達 adizero prime x strung 累積 :
55.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 10'23" | 00:20'58" |
| 3 | 09'49" | 00:30'47" |
| 3.4 | 11'43" | 00:35'09" |
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