7.5 km | 00:53:47 | 07:10/km日期: 2016-02-03 19:22 - 平均心率: 130 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 06'42" / 07'48" / 06'12" / 06'42" / 06'41" / 08'11" / 07'47" / 07'24" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
95.44 km 
Brooks Pure Connect 3 累積 :
55.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 07'48" | 00:14'30" |
3 | 06'12" | 00:20'42" |
4 | 06'42" | 00:27'24" |
5 | 06'41" | 00:34'05" |
6 | 08'11" | 00:42'16" |
7 | 07'47" | 00:50'03" |
7.5 | 07'24" | 00:53'46" |