5.2 km | 00:28:25 | 05:30/km日期: 2023-06-10 17:26 - 平均心率: 142 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'14" / 05'42" / 05'23" / 05'23" / 04'57" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 155 / 5155 |
| 7 | | 04'40" (+00'27") | 4 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
231.94 km 
NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT%3 累積 :
269.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'42" | 00:11'56" |
| 3 | 05'23" | 00:17'19" |
| 4 | 05'23" | 00:22'42" |
| 5 | 04'57" | 00:27'39" |
| 5.2 | 04'15" | 00:28'20" |
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