6.7 km | 01:28:53 | 13:20/km日期: 2023-06-10 21:16 - 平均心率: 85 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 13'36" / 13'06" / 13'36" / 14'01" / 12'52" / 13'11" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'35" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'06" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'35" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'01" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'11" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'39" | 672 / 6672 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
121.03 km 
母子鱷魚跟上來勁速跑鞋~小白 D190645 累積 :
233.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'36" | 00:13'36" |
| 2 | 13'06" | 00:26'42" |
| 3 | 13'36" | 00:40'18" |
| 4 | 14'01" | 00:54'19" |
| 5 | 12'52" | 01:07'11" |
| 6 | 13'11" | 01:20'22" |
| 6.7 | 12'40" | 01:28'53" |
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