Nicholas Cheng 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Nicholas Cheng 新北市
ID 197573

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10.0 km | 01:03:19 | 06:19/km

日期: 2015-04-29 16:26 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'16" / 06'35" / 06'27" / 05'34" / 06'20" / 06'35" / 06'31" / 06'27" / 06'17" / 06'17" /

4月累積里程 : 103.55 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'35"	00:12'51"
3	06'27"	00:19'18"
4	05'34"	00:24'52"
5	06'20"	00:31'12"
6	06'35"	00:37'47"
7	06'31"	00:44'18"
8	06'27"	00:50'45"
9	06'17"	00:57'02"
10.0	06'17"	01:03'19"

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朋友動態

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