6.8 km | 00:48:03 | 07:06/km日期: 2016-02-16 07:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62%
Pace: 08'19" / 07'34" / 06'25" / 06'36" / 07'02" / 06'25" / 08'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+01'54") | 758 / 6758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
178.43 km 
mizuno RIDER 18 累積 :
2051.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'34" | 00:15'53" |
| 3 | 06'25" | 00:22'18" |
| 4 | 06'36" | 00:28'54" |
| 5 | 07'02" | 00:35'56" |
| 6 | 06'25" | 00:42'21" |
| 6.8 | 08'18" | 00:48'39" |
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