6.6 km | 01:24:25 | 12:45/km日期: 2023-06-21 06:34 - 平均心率: 100 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 05'59" / 44'37" / 15'39" / 14'18" / 09'15" / 20'09" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'28" (+08'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'38" (+09'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'18" (+08'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'08" (+14'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'26") | 620 / 6620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 44'37" | 00:50'36" |
| 3 | 15'39" | 01:06'15" |
| 4 | 14'18" | 01:20'33" |
| 5 | 09'15" | 01:29'48" |
| 6 | 20'09" | 01:49'57" |
| 6.6 | 07'24" | 01:54'33" |
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