3.7 km | 00:19:02 | 05:11/km日期: 2016-02-18 17:51 - 平均心率: 159 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 3152 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 05'11" / 05'13" / 04'48" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'19") | 1004 / 1004 | 164 / 117 |
| 2 | | 05'10" (+00'20") | 1007 / 2012 | 166 / 115 |
| 3 | | 04'50" | 1006 / 3019 | 166 / 123 |
| 4 | | 05'38" (+00'48") | 665 / 3684 | 164 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
143.11 km 
SKECHERS GO RUN M 2 累積 :
864.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'13" | 00:10'24" |
| 3 | 04'48" | 00:15'12" |
| 3.7 | 05'45" | 00:19'02" |
留言 
