5.0 km | 00:33:10 | 06:34/km日期: 2023-06-27 17:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'46" / 06'27" / 06'27" / 07'02" / 06'11" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
30.45 km 
nike Nike Air Zoom Pegasus 36 累積 :
348.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'27" | 00:13'13" |
| 3 | 06'27" | 00:19'40" |
| 4 | 07'02" | 00:26'42" |
| 5 | 06'11" | 00:32'53" |
| 5.1 | 05'39" | 00:33'10" |
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