魏小洲 2016/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

魏小洲桃園
ID 143580

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4.7 km | 00:25:20 | 05:26/km

日期: 2016-02-22 17:19 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'39" / 05'45" / 05'37" / 05'25" / 04'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'38" (+00'15")

1001 / 1001

2

05'45"

(11'24")

05'42" (+00'19")

1006 / 2008

3

05'37"

(17'01")

05'37" (+00'14")

998 / 3007

4

05'25"

(22'26")

05'23"

1003 / 4010

5

02'54"

(25'20")

04'33"

635 / 4646

2月累積里程 : 8.96 km

廠牌型號累積 : 79.1 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 9 years ago

宏, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'45"	00:11'24"
3	05'37"	00:17'01"
4	05'25"	00:22'26"
4.6	04'29"	00:25'20"

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