16.7 km | 01:13:40 | 04:24/km日期: 2016-02-17 19:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 994 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 04'32" / 04'28" / 04'24" / 04'29" / 04'25" / 04'23" / 04'31" / 04'19" / 04'27" / 04'26" / 04'28" / 04'18" / 04'30" / 04'16" / 04'20" / 04'19" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 158.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'28" | 00:09'00" |
| 3 | 04'24" | 00:13'24" |
| 4 | 04'29" | 00:17'53" |
| 5 | 04'25" | 00:22'18" |
| 6 | 04'23" | 00:26'41" |
| 7 | 04'31" | 00:31'12" |
| 8 | 04'19" | 00:35'31" |
| 9 | 04'27" | 00:39'58" |
| 10 | 04'26" | 00:44'24" |
| 11 | 04'28" | 00:48'52" |
| 12 | 04'18" | 00:53'10" |
| 13 | 04'30" | 00:57'40" |
| 14 | 04'16" | 01:01'56" |
| 15 | 04'20" | 01:06'16" |
| 16 | 04'19" | 01:10'35" |
| 16.7 | 04'10" | 01:13'40" |
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