8.8 km | 00:55:03 | 06:13/km日期: 2016-02-25 06:45 - 平均心率: 134 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 90%
Pace: 06'44" / 06'41" / 06'49" / 06'05" / 05'56" / 06'01" / 06'07" / 07'12" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 834 / 8834 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
356.01 km 
ASCIS GT2000-1 累積 :
1532.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'41" | 00:13'25" |
| 3 | 06'49" | 00:20'14" |
| 4 | 06'05" | 00:26'19" |
| 5 | 05'56" | 00:32'15" |
| 6 | 06'01" | 00:38'16" |
| 7 | 06'07" | 00:44'23" |
| 8 | 07'12" | 00:51'35" |
| 8.8 | 05'37" | 00:56'17" |
展開計圈分析
留言 
